Les cours de Gym Douce ont le même objectif que le cours de Gym Renforcement Musculaire mais avec une cadence moins soutenue. On travaille plus lentement en étirant après chaque exercice le muscle que l’on a sollicité.

Les cours sont dispensés par Olivier et ont lieu en salle de Danse de la MJC

• le mercredi à 10H30
• le vendredi à 9H30

Tarifs:

• 145€ Chabeuillois
• 154€ Extérieurs

Vous souhaitez pratiquer plusieurs disciplines Fitness, pensez à regarder les FORFAITS!

MAJ:07/23